Live Fit(ライブフィット)の口コミ評判や効果を解説【無料体験】

自宅で本格的なオンラインダイエット指導を受けられるLive Fit(ライブフィット)というサービスはご存知でしょうか？

Live Fit(ライブフィット)は専属のトレーナーから好きな時間に指導を受けられるもので、ジムに通うことが難しいコロナ禍の今人気なサービスです。

最初に簡単に自己紹介すると

図解でダイエット知識を学べるインスタ(https://www.instagram.com/masaki_growyourself)

という感じで、大手ジムのトレーナーとして活躍し、現在はフリーのパーソナルトレーナーとして活動しています。

そんな経験から、この記事では私が実際にLive Fit(ライブフィット)のレッスンに参加してみて感じた効果や、サービスの特徴を徹底的に紹介します。

Live Fit(ライブフィット)の利用を検討している方必見の内容なので、ぜひ私の実体験を参考に最後までご覧ください！

国家資格トレーナー監修

Live Fit(ライブフィット)

まずは無料体験から！

Live Fit(ライブフィット)の口コミや評判

Live Fit(ライブフィット)は札幌にあるひのまる整骨院が提供しているオンラインダイエットサービスです。

この動画はひのまる整骨院が運営している「ひのまるTV」です。

ひのまる整骨院は、プロのアスリートも利用しており、身体の仕組みを知り尽くした院長である「相馬一宇さん」が指導しています。

そんな「ひのまる整骨院」のLive Fit(ライブフィット)を利用した方の口コミを紹介します。

 

この投稿をInstagramで見る

 

Work Out Navi ワクナビ(@workoutnavi)がシェアした投稿

最近ちょっと体重が落ちてきつつあるので、
筋トレを増やして引き締めていきたい！と思い、
いろいろ模索中だったので受けさせて頂く事に😄

ビデオ通話を使ったパーソナルトレーニングは
初めてでちょっと緊張でしたが、
正しい筋トレのフォームで出来てるのか
指摘して貰いたい！という気持ちもあったので
とても良いタイミングでお声がけいただきました！✨ 流れは、まず始めに、カウンセリングをして体の状態や可動域を見てもらいながら確認！その後、自分に合ったトレーニング方法を教えて頂きます！
それからビデオ通話で指導の元、実践！😃✨ 今回はスクワットのやり方を💪😃
きちんと教えてもらうと、
負荷のかかり方って全然違って、
本当今までやってたやり方のダメさに
気づかされました😳‼アチャー

ビデオ通話でもちゃんと足の向きとか
姿勢もチェックして頂けたので、
受けてみて本当に良かった、、！
トレーナーのけんとさん、
気さくで話しやすい方で
安心して受けられました😄💪✨ 他にも、自分の体の悩みや、
取るべき栄養素の話など相談も乗ってもらったり、
普段気になってることとか、
調べても賛否両論あって分からないことなども
教えて頂けたので本当に感謝です🙏✨
ビデオ通話だから顔が見える信頼感も😊

ひのまる整骨院さんの
オンラインパーソナルの期間は3ヶ月。
初めの4週は体の動作を治す
トレーニングから入るそうです！
ビデオ通話は週1回でその時に
色々フォームを教えていただいたり
見てもらえるとのこと(^｡^)
何よりジムに行かなくても
自宅でできるのが楽でいいなぁと。
あと毎日食事指導もしてくださるとのこと！😮
心強い！

普通にパーソナルトレーニングに通うのには
資金がかかりすぎるし、、
ジムに通う時間がない方は
是非見てみてください( ¨̮ )♪ もちろん店頭でのパーソナルトレーニングも
やってるそうです！
北海道の方は是非！　　　公式サイトから引用

申し訳ないけど筋トレは1週間とかで効果は1000%出ない
もしあなたの足が1週間で細くなったならそれはむくみがとれたからだ

ここで問題なのはあなたは間違ってるよ
ということではなく、こういう勘違いをする人は誤った情報に踊らされるということ。
正しい知識を持つことはダイエットにおいて最優先だ

— Live Fit【公式】全国オンラインパーソナルトレーニング (@LiveFit_online) February 9, 2020

自身でトレーニング経験がほとんどなかったり、間違った情報を指導しているトレーナーと違って、相馬さん自身が高い知識を持って取り組んでいるから信用できると感じます。

口コミの内容をまとめると以下の通りです。

Live Fit(ライブフィット)の特徴

Live Fit(ライブフィット)はトレーニングと食事指導をオンラインで行うサービスなので、内容は他のサービスと大きな違いはありません。

しかし、内容の「質」は他のサービスと比較して相当高いです。

相馬さんの知識レベルが高く、満足いく指導を受けられること間違いなしです！

①国家資格を持つトレーナーの指導を受けられる

Live Fit(ライブフィット)のトレーナーである相馬さんが保有している資格は以下の通りです。

柔道整復師とはアスリートの怪我の治療や、運動指導＆運動療法を行う医療技術を保有することを認めた国家資格です。

簡単に言えば身体の構造や仕組みを知り尽くしている専門家という証です。

柔道整復師の資格だけでも十分凄いのですが、相馬さんは運動指導に関わる資格を他にも保有しています。

例えば「DVRT Level1」は砂や水を入れたバッグを使用したトレーニングを専門で指導する資格や、パーソナルフィットネストレーナーの認定資格として有名な「NESTA」血流を制限した状態で行う加圧トレーニング資格「BFR」があります。

②トレーニングだけでなく食事指導も充実

Live Fit(ライブフィット)では、トレーニング指導だけでなく食事指導も充実しています。

ダイエットの成功には、一生懸命に運動するだけでは不十分で、適切な食事管理を行うことが大切です。

Live Fit(ライブフィット)の食事指導はアプリを通してやり取りし、過度な食事制限を行わないので、リバウンドリスクを抑えられます。

③必要なものはスマホだけ

Live Fit(ライブフィット)のオンラインダイエットに参加する際に、必要なものはスマホだけです。

タブレットやパソコンを持っていない方でも、LINE電話やSkype、Zoomなどを使用して、ビデオトレーニングを行います。

国家資格トレーナー監修

Live Fit(ライブフィット)

まずは無料体験から！

Live Fit(ライブフィット)の料金

Live Fit(ライブフィット)の料金は、通常のパーソナルジムの指導料と比べて格安です！

2ヶ月利用する条件はありますが、それでも合計で65,560円(税込)です。

20万〜30万円かかる通常のパーソナル指導の約5分の1の料金で参加できます。

20分の無料体験レッスンから試すことができるので、コストを抑えて本格的なダイエット指導を受けたい方は参加してみると良いでしょう。

国家資格トレーナー監修

Live Fit(ライブフィット)

まずは無料体験から！

他のオンラインダイエットと比較

※スマホの方は横スクロールでご覧いただけます。

サービス名	内容	最低期間	2ヶ月料金(税込)	返金保証	無料体験
Live Fit	①LINE&アプリで徹底サポート ②1セッション50分で身体が変わる ③年間4800セッションの豊富な実績	60日〜	65,560円	なし	無料体験レッスン
Plez(プレズ)	①95.7%の高いダイエット成功率 ②目的に合わせたメニュー作成 ③1000名以上の成功実績	60日〜	43,780円円〜 87,780円円	なし	無料カウンセリング
フィットラボ	①管理栄養士が徹底サポート ②リバウンドしない管理ダイエット ③全額返金保証あり	60日〜	61,600円	あり	なし

Live Fit(ライブフィット)は他のオンラインダイエットと比較して、無料カウンセリングだけでなく、20分の体験レッスンを受けられるので、サービス内容に不安がある方でも安心です。

国家資格トレーナー監修

Live Fit(ライブフィット)

まずは無料体験から！

→オンラインダイエットおすすめランキング7選！口コミや効果を徹底解説

2021年6月4日オンラインダイエットおすすめランキング7選！口コミや効果を徹底解説

Live Fit(ライブフィット)の無料体験に参加してみた

Live Fit(ライブフィット)がおすすめの人

Live Fit(ライブフィット)は国家資格やトレーニング指導資格を複数保有するトレーナーの指導により、正しい方法でダイエットできます。

また、アプリを活用して徹底した食事指導を受けられるので、高い満足度を実現しています。

本格的なオンライン指導を受けたい人におすすめのサービスなので、無料体験から始めてみてください！

国家資格トレーナー監修

Live Fit(ライブフィット)

まずは無料体験から！

Live Fit(ライブフィット)の登録方法と流れ

後は予約した日に無料体験に参加するだけです！簡単ですね！

国家資格トレーナー監修

Live Fit(ライブフィット)

まずは無料体験から！

Live Fit(ライブフィット)の口コミと評判：まとめ

今回は国家資格所有トレーナーのオンラインダイエット指導を受けることができる、Live Fit(ライブフィット)について解説しました！

Live Fit(ライブフィット)を利用すれば、スマホひとつでトレーニング指導と食事指導を受けられ、20分の無料体験レッスンから始められます。

解説した通り、無料体験レッスンには予約が必要なので、お早めに相談しておきましょう！

国家資格トレーナー監修

Live Fit(ライブフィット)

まずは無料体験から！

また、もし他のオンラインダイエットサービスが気になる場合は、以下の記事で7つのサービスを紹介しているので、参考にしてください。

→オンラインダイエットおすすめランキング7選！口コミや効果を徹底解説

2021年6月4日オンラインダイエットおすすめランキング7選！口コミや効果を徹底解説